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  • Piernas cansadas

    síndrome-de-piernas-cansadas-300x225[1]¿Sientes las piernas cansadas, hinchadas pesadas o con calambres? Si te ocurre esto es probablemente a un problema en la circulación sanguínea, a las jornadas maratonianas de trabajo, o a las largas horas de pie en nuestro trabajo. Todo este cumulo de circunstancias nos proporcionan la sensación de pesadez de dolor, es decir, nuestras piernas se encuentran cansadas.
    Esta tan desagradable molestia la padecemos tanto los hombres como las mujeres, por lo que desde Dvita os vamos a dar una serie de consejos y recomendaciones para aliviar esta sensación de dolor, de una manera completamente natural.
    Si eres de los que sufren este síndrome, sería importante que siguieras una serie de PAUTAS en el trabajo como por ejemplo: EVITAR PERMANCER DE PIE MUCHO TIEMPO, evitar el estar sentad@  muchas horas, utilizar medias de compresión y sobre todo evitar el calzado y la ropa ajustada. También es importante realizar ejercicio físico de manera continuada.

    Ahora os vamos a contar una serie de recomendaciones caseras y económicas para que tod@s lo podamos hacer cuando lleguemos a casa sin que nuestro bolsillo de sienta afectado.
    • TISANA: Otra de las recomendaciones para aliviar las piernas cansadas es beber mucha agua, de 1,5 a 2 litros diarios. Si eres de los que no te gusta beber demasiado puedes hacerte una infusión de tisana y que te la llevas al trabajo e ir bebiéndola poco a poco a lo largo de tu jornada laboral.
    • MASAJES CON ACEITES ESENCIALES: Pon en tus manos un poco de aceite vegetal y añádele unas gotas de aceites esenciales. Los mejores para aliviar la sensación de pesadez hinchazón piernas cansadas son: aceite esencial de Lavanda, Ciprés, Romero, Jara o Tomillo. Una vez mezclados (4 o 5 gotitas) masajéate las piernas desde los tobillos hasta las rodillas.
    ACEITE DE ALMENDRAS DULCES: Éste aceite debe ser imprescindible en tu casa, tanto en verano como en invierno, tiene un gran poder hidratante y es aconsejable su uso después del baño. Su aplicación te va a dar una gran sensación de frescor y alivio aplicándolo en las piernas. EL aceite de almendras dulces es ideal para el cabello, mucosas, piel, estrías………
    GEL DERMOFRIO: Es un gel especialmente indicado para las piernas cansadas, con efectos relajante, tonificante y refrescante por su contenido en Castaño de Indias, Vid Roja, Romero, Árnica y Ruscus, que además estimulan la circulación periférica. El mentol aporta frío en la zona aplicada lo cual favorece la circulación sanguínea produciendo una sensación refrescante
    En Dvita encontrarás productos naturales a precios low cost, todo un lujo para tener en casa.
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